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今朝の体重はご覧のとおりです(ToT)

あぃ。また増えてしまいました(;_;)

まったくもって成長してません。
むしろ退化していってます(ρ＿；)
このままではヤバいなぁ…。

でも、ヤバいとおもいつつ昼食はどさんこ大将という中華料理店で『ラーメンセット』をたいらげました(゜∀゜;ノ)ノ

もぅ、どうしようもありませんf^_^;

果たしてこのまま目標達成できるのかどうか(-.-;)

本日は54.1キログラムでした。(^_^)v
昨日は54.4キログラムだったので、結構いい調子なんじゃないかなと思います(*^o^*)

ただ、明日は娘チャンのお食い初めをするので、ちょっと内心ビクビクしております。(^_^;)

あと、もしかしたら今日はちょっと食べ過ぎたかもしれません。

あんまり普段しない間食をしたうえに、そのメニューがポテト(;_;)
多分リバウンドするかなぁ…(ToT)

でも、なるべく気にせずに、やってしまった分はちょっとずつ落としていくようにします(￣∀￣)

娘チャンとお散歩♪
写メでは、なんだか鬱陶しそうな顔はしていますが、じつは結構お散歩が大好きなんですよ？？ｗｗ

でも、今日は上着のそでを通したらちょっと「暑い」って怒られましたが((+_+))
部屋の中やからちょっと我慢してもらいましたが(笑)

それにしても、今日はいいお天気でした(*^。^*)
風もあまり吹いてなかったし♪ほんのりあったかくて、厚着しすぎた私はちょっと恥ずかしかったです(；一_一)

明日もまた晴れるみたいだし、雨じゃないかぎりはやっぱりちゃんとお散歩に連れて行ってあげないとね♪

本日の体重は５５．４キログラム。
あーぁ。増えてる。。。(-_-;)
でも、言い訳させてもらうと、今日は、朝ごはんを食べた後に『忘れてた＼(◎o◎)／！』って感じであわてて測ったっていうのもあります。
（はい。タダの言い訳です。）

ちなみに、朝食は旦那が昨夜、夜食として私が作ってあげた焼きそばを思いっきり残したので、それをたべました。( 一一)アノヤロウ

明日はどうかな？？
公にして、こんな感じなのはちょっと恥ずかしい限りですが、継続に意味があるので、明日も頑張ります

「知ってるよ」という方もいらっしゃるかと思いますが、朝、水をコップ１杯分飲むと身体の代謝が上がるらしいです。

そして、肩甲骨を軽く運動すると、いいらしいです。
なんか、肩甲骨のところには代謝をＵＰさせるスイッチみたいなのがあるそうです(^o^)丿ベンキョウニナリマス

そして、人の体は夜にかけてどんどん代謝が上がるものらしいので、この２つを朝にやると、普段より高い代謝からスタートして、ダイエットに成功するわけです☆

なかなかお得な情報でしょ？？♪
自分も今日から実践中。
なんだか良い感じなきがします(*^^)v（気だけかもしれませんが。。。）

明日もがんばりまーす(^O^)／

朝に測っていないし、夕食後に測ったんで、ちょっと本当にリバウンドしたのかどうかはわからないんですけど、さっき測ったら、５６．６キログラムでした((+_+))

ちょっとその数値を見てショック。。。
↑の理由を勝手に作って思い込んで、リバウンドしていないんだと只今洗脳中(笑)

って言うか後ろで旦那に笑われました・・・。(-_-;)
ちょっと悲しい。(:_;)

産後のダイエットはやっぱり難しいですね。
最低半年は骨盤がまだ安定しないのと、傷が完全にふさがっていないのとで、運動も制限されていますし。
食生活の改善と、軽いストレッチくらいしかできないので、実は両方とも苦手分野です(笑)

でも、そんな弱音を吐かずに地道に頑張って行きます(*^^)v

娘チャンが昨日で3カ月突入しました☆
おめでとう〜〜＼(^o^)／パチパチ

2か月の間で娘チャンは・・・
＊足の力でお尻を少しあげれるようになった
＊かなり難語を喋るようになった
＊何かを訴えるときも『泣く』じゃなくて『唸る』ようになった
＊誰かが娘チャンに話しかけるだけで笑顔を見せるようになった
＊あやすと笑うようになった
＊手しゃぶりが指しゃぶりになった

です。
こうして文章に起こしてみると急激に成長しているのがわかるなぁ☆
これからもどんどん成長していく娘チャンにきたいしたいと思います。

今日も雨。
雨雨雨雨雨雨〜〜〜〜〜〜〜〜＞＜
なんで今週はこんなに天気が悪いんじゃ！！

昨日の夜。「曇りかなぁ。。。持つかなぁ。。。」って思ってちょっと『勝負気分』で娘チャンの洗濯ものを外に干したら大外れ((+_+))
思いっきり雨ザーザー降ってるやん(:_;)
なんとまぁ、運が悪いこと・・・(；一_一)

雨の日はもう特に何もできないので本当に嫌。
体調も悪くなって普段以上に動かんからそれも嫌。
どうしたものか・・・

明日は曇りでまだ気温が暖かいらしいけど( 一一)ホンマカヨ
ここまでハズレると疑っちゃいますよね。

まぁ、あまり信用しないでおこう。

今朝の朝食。
・・・・写メ撮り忘れてしまいました；

いっつも朝は忘れてるような気がする。。。
頭がまだ寝ぼけてるんかな？？( 一一)

とりあ、今朝の朝食は『卵トースト』
6枚切りの食パンにバターをぬって、卵のっけて、マヨネーズかけて
ハイ完成！！＼(◎o◎)／！アブラマミレ

・・・・絶対身体によくないよな。(；一_一)
お、お昼ごはんはもうちょっとマシなメニューにできるように頑張ります＞＜

予定。『中華スープ』

今日は発作がでたり、頭と背中が痛かったりでかなりしんどいです。

雨の影響かなぁ…。(-.-;)
でも、今週は天気ほとんど下り坂やし、どうなるんやろ。(ToT)

娘チャンの相手するだけで、ゼーゼー言ってホンマ自分大丈夫か??って感じ。

ママ失格やなぁ。こんなん(;_;)

もっと強くならな。(>_<)

このあとの娘チャンとのお風呂。大丈夫かなぁ…。無言になるんは可哀想やし(^。^;)
頑張ってお話ししたらなあかんなぁ。

パパ。早く帰ってきてー!!(ToT)
ママ、死んでます(;_;)←